Zo kom jij glansrijk door de eerste kennismaking heen
Hey jij, Welkom bij een avontuur vol nieuwe ontmoetingen, gezichten en de spanning van het onbekende! We vinden het super tof om je te mogen
SOCIALE WEERBAARHEID
Kennismaking en groepsdynamiek
OVER DIT
Onderwerp
Samen staan we sterker.
Sociale vaardigheden, oftewel ‘jezelf kunnen zijn’ in een omgeving/gesprek/situatie is dermate belangrijk om jezelf of een ander iets aan te kunnen leren. Daarvoor is besef van omgeving heel belangrijk. Dit wil zeggen dat we elkaar eerst goed moeten kennen voor dat we verder met elkaar aan de slag gaan. Deze training staat in het teken van kennismaking. Aan het einde van de bijeenkomst heb jij kennis gemaakt met élke teamgenoot waar jij mee aan de slag gaat de komende periode.
We gaan ontdekken hoe het bouwen van sterke relaties en het begrijpen van groepsdynamiek de sleutel kan zijn tot een kracht die ons allemaal sterker maakt. Bereid je voor op een reis van zelfontdekking, vriendschap, en het ontwikkelen van de vaardigheden om samen als een onverslaanbaar team te stralen. Want uiteindelijk ga je elkaar ook nodig hebben, om ‘de ultieme uitdaging’ te halen.
Belangrijkste lessen binnen dit onderwerp:
We hopen dat je de volgende lessen / boodschappen uit dit onderwerp haalt.
Met een glimlach en een sterke handdruk maak je een goede eerste indruk
33.4%
Je bent je beste versie wanneer je gewoon lekker jezelf bent
66.7%
Je bent zo sterk als de 'zwakste' schakel
100%
dE OPDRACHT VOOR DEZE WEEK:
Het doel van deze training is kennismaken met elkaar. Dit doen we middels verschillende opdrachten in wisselende groepsgroottes en samenstellingen om de groepsdynamiek goed te kunnen doorgronden en ieder zijn kwaliteiten in kaart te brengen. Voor deze week luidt de opdracht als volgt:
Vul thuis samen met je ouders de vragen in die in het werkboek staan omschreven.
Let op! Tijdens de volgende training zullen we even kort op de opdracht ingaan of kunnen de trainers er naar vragen. De documenten die je nodig hebt voor de opdracht staan in je werkboek, of kun je hieronder downloaden. Heb je vragen over de opdracht? Stel ze gerust.
Sport, bewegen & routines.
artikelen
Terwijl we tijdens de lessen volop in beweging zijn, begrijpen we dat het soms lastig is om alle theoretische informatie meteen te onthouden. Geen zorgen! Hier vind je de artikelen waarin de essentie van onze training wordt samengevat. Maar dat is nog niet alles – ontdek nog meer boeiende artikelen over dit onderwerp via de onderstaande knop!
Jij, ik, wij. Hoe vind je jouw eigen identiteit binnen een (nieuwe) groep
(Nieuwe) groepen en vriendschappen, ze kunnen je veel brengen, maar ook voor ongelofelijk veel stress en spanning zorgen. Zeker in de tienerjaren. In deze periode
VEELGESTELDE VRAGEN
Inmiddels hebben we al een aantal van deze programma’s gedraaid en (denken we te) weten waar jullie binnen het onderwerp: Kennismaking & Groepsdynamiek tegenaan lopen. Op de meest gestelde vragen hebben we hier al een paar antwoorden voor samengevat. Maar goed onthouden hè, ieder mens is uniek. Jij dus ook. Voor iedereen kunnen weer andere regels gelden, dus weet je even niet zo goed wat voor jou helpt, kun je je ergens niet in vinden of heb je nog ergens een vraag over die er niet tussen staat, laat het ons weten. Dan kunnen we elkaar helpen!
Kennismaken bevordert een positieve groepscultuur, helpt bij het opbouwen van vertrouwen en opent de deur naar vriendschappen. Het creëert een omgeving waarin iedereen zich gehoord en gewaardeerd voelt.
Wees authentiek en deel je eigen interesses en persoonlijkheid. Het is essentieel om jezelf te blijven terwijl je openstaat voor nieuwe ervaringen en de diversiteit binnen de groep omarmt.
Actief luisteren bevordert begrip en versterkt de onderlinge banden. Het zorgt ervoor dat iedereen zich gehoord voelt, wat cruciaal is voor een positieve groepsdynamiek en effectieve samenwerking.
Conflicten zijn normaal, maar het is belangrijk om respectvol te communiceren. Luister naar alle standpunten, zoek naar compromissen en werk samen aan oplossingen. Conflicten kunnen zelfs leiden tot groei en begrip als ze op een constructieve manier worden aangepakt. Voel je je onprettig over een situatie, bespreek dit dan met een van de trainers. Zij zijn er voor opgeleid om dit op een goede manier te begeleiden en zorgen ervoor dat het opgelost wordt, zodat jij je wel weer prettig gaat voelen.
Het is normaal om je soms ongemakkelijk te voelen. Adem diep, wees vriendelijk voor jezelf en herinner jezelf eraan dat anderen waarschijnlijk vergelijkbare gevoelens hebben. Probeer actief deel te nemen en focus op positieve aspecten van de situatie.
Moedig anderen aan door hen bij hun naam te noemen, interesse te tonen in hun bijdragen en hen positief te bekrachtigen. Een ondersteunende houding creëert een sfeer waarin iedereen zich aangemoedigd voelt om actief deel te nemen.
Niet afwachten, maar nu het heft in eigen hand nemen. Zorgen voor jezelf en je gezondheid en leren hoe je dat moet doen. Want als je niks doet, verandert er ook niks.
- +31 6 42402775
- John F Kennedylaan 240 D Panningen
© 2024 All Rights Reserved