Jij, ik, wij. Hoe vind je jouw eigen identiteit binnen een (nieuwe) groep

(Nieuwe) groepen en vriendschappen, ze kunnen je veel brengen, maar ook voor ongelofelijk veel stress en spanning zorgen. Zeker in de tienerjaren. In deze periode vorm je je als mens, stukje bij beetje. Het ontdekken van je eigen identiteit binnen een groep is daarin super belangrijk. Eigen identiteit wil niks anders zeggen dan dat jij bent wie je bent en mag zijn wie je wilt zijn. Het bevordert zelfbewustzijn en acceptatie, versterkt zelfvertrouwen, en bouwt sociale vaardigheden op. Het helpt ook bij het ontwikkelen van weerbaarheid en stelt je in staat keuzes te maken die passen bij jouw waarden en niet die van anderen. Dit is cruciaal voor het vormgeven van je toekomst. Kortom, het vinden van je identiteit binnen een groep is niet alleen een zoektocht naar je eigen zelf, maar ook een investering in welzijn en veerkracht gedurende het hele leven. In dit artikelen nemen we je mee naar het vinden van je eigen identiteit binnen een groep. Want, laten we eerlijk zijn, het vinden van je plekje is als het vinden van de perfecte playlist – het kan even duren, maar als je hem eenmaal hebt, is het goud!

Stap 1: Omarm je eigen playlist

Denk aan jezelf als een geweldige mixtape. Elke track vertelt iets over jou. Het is oké om anders te zijn; dat maakt je playlist, en dus jij, interessant. Dus, rock die eigenzinnige muziek van jouw persoonlijkheid! Want ook die, is helemaal prima.

Stap 2: Wees de DJ van je leven

Je kent vast Martin Garrix wel, de wereldberoemde DJ. Hij staat midden voor een groep mensen en bepaalt op dat moment alles. Wanneer hij draait heeft hij de regie over de sfeer, hoe mensen zich voelen etc. Wees de Martin Garrix van je eigen leven. Kies de vibes die bij je passen en durf je eigen liedje te draaien. Je hoeft niet mee te gaan met de nummers die anderen opzetten als ze niet in lijn zijn met jouw stijl. Dat geldt voor groepen net zo, gebeuren er dingen die je niet prettig vindt en die niet passen bij jouw normen en waarden, ga er dan van weg. Het brengt je namelijk helemaal niks.

Stap 3: Dans op je eigen beat

Binnen een groep is het belangrijk om je eigen ritme te vinden. Dans op je eigen beat en wees niet bang om je eigen moves te maken. Je hoeft niet perfect te zijn; het draait allemaal om het ontdekken van wat voor jou werkt.

Stap 4: Mix & Match vriendschappen

Net zoals je favoriete playlist uit verschillende genres kan bestaan, kunnen je vrienden ook divers zijn. Mix en match je vriendschappen; ontdek welke mensen iets toevoegen in je leven en wees ook eerlijk wanneer dat niet zo is. Soms ontstaan de mooiste vriendschappen met mensen waarvan je het in eerste instantie niet dacht. Daarin is het belangrijk om onbevooroordeeld een nieuw contact aan te gaan, iemand anders ook te respecteren voor degene die hij/zij is en vanuit daar te kijken of er een match is.

Stap 5: Verander van playlist als het nodig

Mensen veranderen, en dat is helemaal prima! Als je merkt dat je playlist niet meer lekker voelt, verander hem dan. Het draait allemaal om groei en ontdekking. Blijf niet vastzitten aan een oud nummer als je een hele afspeellijst hebt om te verkennen.

Dus, onthoud: jij bent zelf de DJ van je eigen leven en bepaalt ook zelf wie daar onderdeel van mag en kan zijn. Ontdek je identiteit, wees lief voor jezelf en laat zien wat je in huis hebt. En weet dat het vinden van je eigen plekje slechts het begin is van een epische playlist genaamd ‘Jouw Leven’!”

Niet afwachten, maar nu het heft in eigen hand nemen. Zorgen voor jezelf en je gezondheid en leren hoe je dat moet doen. Want als je niks doet, verandert er ook niks.

© 2024 All Rights Reserved