Op een gezonde manier, volwassen worden.

OVER ONS

OVER HET

PROGRAMMA

Het jongeren leven is leuk, maar lang niet altijd makkelijk. Je komt voor moeilijke keuzes te staan en je ontdekt de grote wereld. Nieuwe mensen, omgevingen, prikkels en 1000 ballen die je hoog moet houden. Het eerste wat we vaak daarin vergeten is onze eigen gezondheid. Net datgene, wat eigenlijk het allerbelangrijkste is en hetgeen is dat je je hele leven met je mee zal dragen. De keuzes die je nu maakt, hebben namelijk wel degelijk invloed op je toekomst. 

Niet afwachten, maar nu het heft in eigen hand nemen. Zorgen voor jezelf en je gezondheid en leren hoe je dat moet doen. Want als je niks doet, verandert er ook niks. Project SHAPE is een programma, kort en krachtig, dat jongeren helpt om  ‘back on track’ te komen in hun gezondheid en mentale welbevinden. Sterk in de maatschappij die ze te wachten staat, mentaal sterk, fit en weerbaar. Daar maken we ons hard voor.

oNTMOET ONS

TRAINERS

Joeri

Beweeg specialist (ASM) & jeugdcoach

Marit

Performance specialist jeugd & Motorische ontwikkeling

Dirk

Performance specialist en slaapcoach

Joska

Performance specialist en orthomoleculaire voeding

Jente

Project coördinator